Coach Miki

Street Girly Dance

Style, Attitude et Flow pour Tous.

Vous cherchez à mixer l’énergie de la rue avec une touche de glamour et d’assurance ? Le Street Girly est la discipline parfaite pour s’exprimer sans limites. À Lyon et Chamonix et leurs alentours, je propose des cours de Street Girly ouverts à tous : femmes et hommes. Ici, pas de barrières, seul compte le plaisir de bouger et de développer son propre charisme sur des rythmes Pop et Hip-Hop.

coach Miki, coach sportive pour particulier à Lyon et à Chamonix pour la danse et le fitness.

Qu’est-ce que le Street Girly ?

Le Street Girly est un mélange audacieux entre le Hip-Hop New Style et les attitudes Girly. Contrairement au « Heels », il se pratique généralement en baskets, ce qui permet un travail plus axé sur les appuis au sol, les isolations et l’énergie brute.

Pourquoi s’inscrire ?

  • Affirmer son style : Apprendre à occuper l’espace et à assumer ses mouvements.

  • Coordination & Musicalité : Suivre des rythmes complexes et dynamiques.

  • Dépense physique : Un excellent entraînement cardio et musculaire.

  • Un espace safe : Un cours bienveillant où chacun(e) peut explorer sa part de féminité ou de sensualité, quel que soit son genre.

Un cours mixte pour briser les codes

La danse n’a pas de genre. Mon approche du Street Girly à Lyon et Chamonix et leurs alentours est inclusive.

  • Pour les hommes : C’est l’occasion de travailler la fluidité, le bassin et des lignes de corps différentes du Hip-Hop classique. C’est un atout majeur pour devenir un danseur complet.

  • Pour les femmes : Un boost de confiance immédiat dans une ambiance de partage et de soutien.

Le programme de votre séance

Chaque session de coaching est pensée pour vous faire progresser dans la bonne humeur :

  1. Isolation & Groove : Apprendre à bouger chaque partie du corps de manière indépendante.
  2. Apprentissage technique : Les steps de base et l’attitude (le « fierce »).
  3. Chorégraphie : Une routine stylisée sur les derniers hits du moment.
  4. Performance : Apprendre à danser « pour soi » et pour les autres avec assurance.

Prêt(e) à sauter le pas ?

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Horaires

Lundi – Vendredi: 8h00 – 22h00

Samedi – Dimanche: 8h00 – 20h00

Zones Désservies

Lyon et ses alentours

Chamonix et ses alentours